Psikolojik krizlere anlaşılır bir genel bakış açısı sunan bu kitap, psikoloji öğrencileri ve profesyonel yaşama yeni başlayan ruh sağlığı uzmanları için kuramsal ve uygulama alanına yönelik zengin bilgiler içermektedir. Krizleri etkili bir şekilde yönetmek için gereken becerilerin kazanılmasını sağl..
“Üstesinden gelinmemiş travmalar, tutulmamış yaslar, ‘söylenmesi güç olanlar’, tamamına erdirilmemiş olarak kalan, kimi zaman yüzlerce yıldır devam eden ve geçmiş kuşaklar tarafından hal yoluna sokulmamış kişisel veyahut ailevi sırlar, sonraki kuşaklara aktarılabilir ve onları çeşitli, farklı düzeyl..
Carl Jung, elektriği bile olmayan bir köy evinde haftada üç gün çalışarak analitik psikolojinin kurucu metinlerini yazdı. Üniversite öğrencisi Bill Gates ise odasına kapanıp sekiz hafta gece gündüz çalışarak devasa bir şirketin temellerini attı. Alanlarında çığır açan bu iki dehanın ortak yanı, üstü..
Kendinizin, aile üyeleri ve arkadaşlarınızın hayal gücünü test edin. Orijinal ve modern tasarımlarıyla 12 Mürekkep Lekesine baktığınızda gördüklerinizin ne anlama geldiğini öğrenirken aynı zamanda da eğlenin. Bir mürekkep lekesine baktığınızda türetebileceğiniz imgelerin sınırı yoktur ve gördüklerin..
Günümüzde her alanda zorluklarla boğuşan modern insanın, mutlu ve sakin kalabilmek için yapabileceği en güvenilir şey kendi içsel rehberlik sistemine yönelmesidir. Dr. Rick Hanson’ın, kırk yıllık klinik çalışmalarından yola çıkarak oluşturduğu bu kitabı, insanlara geçmişten gelen yaraları iyileştirm..
Psikolojik sağlık, tıpkı bir zincir gibidir. Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler, sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir. O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider. Tabiat boşluk kabul etmez. K..
Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir. Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse, insan için birer fırsattır. O fırsat; yaşanan acı olayların, kayıpların, kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması, silinmesi veya yok edilmesi için gelmez. Bilakis onlarla ya..
“Bu kitap, sadakatsizliğin ardından ilişkilerini yeniden kurmak isteyen çiftler için harika bir rehber. Dr. Spring, çarpıcı bir anlatımla sadakatsizliğin kökenlerini açıklıyor ve ilişkiyi onarmak için etkileyici öneriler sunuyor.” Aaron BeckZarar görmüş ilişkilerde güveni yeniden inşa etmek mümkün m..
Her insan, hayatta oynadigi rol ne olursa olsun derinliklerinde, yani bilinçdisinda küçük çocuklar tasir. Bunlar bazen cosku hâlinde, bazen büyük keder durumlarinda, bazen de alkol gibi maddelerin tesiriyle mey-dana çikabilirler. Ayrica kisiye tedavi amaçli gerileme (regresyon) yasatilip çocuklukta ..
Sema Terapi, kisilik bozuklugu ve kronik depresyon gibi uzun süreli ruhsal saglik sorunlariolan insanlara yardim etmek için, Bilissel Davranisçi Terapi (BDT) tekniklerini kisilerarasi, yasantisal ve psikodinamik terapi ögeleri ile birlestirir. Sema Terapi, birçok olumsuz bilissel durumun geçmis dene..
Sınırda ya da borderline kişilik bozukluğu (SKB) çok şiddetli ve korkutucu duygudurum değişimlerine, kişinin bir an öforik, sonraki an umutsuz ve depresif olmasına neden olur. Bu kitapta, Psikiyatr Jerold J. Kreisman ve Hal Straus, SKB’nin doğası ve semptomlarından SKB’li kişilerle iletişim yöntemle..