Hepimiz bağımlılığa karşı korunmasızız. Hatta tekrar eden davranışlarımızdan kurtulamıyoruz. Tekrar eden bazı davranışlarımızdan çok rahatsızız ama bir türlü kendimize engel olamıyoruz. Bazılarımız sosyal medyayı sürekli kontrol ediyor, bazılarımız ölçüsüz yemek yemeye eğilimli, ezildiği halde aşka..
Ben kimim? sorusunu yanıtlamak hep zor gelmiştir. Kim olmak sorusunun cevabı sonsuzdur aslında. Yaşadıkça doğar, solar, ölür; yeniden başka bir şeye evrilir, değişir, filizlenir, büyür, küçülür ya da devleşiriz. Bu süreçte acı da çekeriz, şefkat bulutlarıyla da ıslanabiliriz. Yol bu; sapabilir, yanl..
Her ailenin soyadı kendi markasıdır ve her aile, kendi değerleri çerçevesinde, bu değerleri temsil eden markalar yetiştirir. Bu değerler, bir yandan toplumsal yapının işlevsel olarak devamlılığını sağlarken, diğer yandan markanın taşıyıcısı olan çocuğun yaşamı üzerinde derin izler bırakır.Bireylerin..
İnsanı anlamak için onun geldiği tarihi, içinde olduğu politik ve kültürel iklimi anlamak gerekir. Psikiyatride zaman zaman öne çıkan düşünce akımlarının da bazı kültürel kalıplardan, o toplumun o zamana ait inanışlarından kaynaklanabildiğini biliyoruz. Dinî ve popüler mitolojiler bazen bilimsel var..
Zümra AtalayDoç. Dr. Zümra Atalay, MEF Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü öğretim üyesi ve bölüm başkanıdır. Temel çalışma alanı bilinçli farkındalık (mindfulness), bilinçli farkındalık temelli terapiler, şefkat (compassion) ve şefkat temelli terapilerdir. Doktora tezi de bu iki kon..
Gündelik yaşamlarımız o kadar zıvanadan çıkmış ve sorunlarla dolu ki hayattan keyif almayı çoğu zaman unutuyoruz. Mutlu ve huzurlu olmaya çabaladıkça, hayatımızın en önemli kısımlarını ıskalıyoruz. Yazarlar, Oxford Üniversitesi profesörü Mark Williams ve ödüllü gazeteci Danny Penman, daha az stresli..
Rudolf Steiner bu çalışmasında kendi zamanımız ile kadim Mısır dönemi arasındaki şaşırtıcı ve özel ilişkiyi vurgulamaktadır. Çağların doğal ritminde, üçüncü kök ırk olan Atlantis sonrası dönemin yani Mısır'ın, beşinci kök ırk (bizim de içinde olduğumuz) tarafından nasıl yansıtıldığını ve bu dönemin ..
Günümüzde tüketim kültürünün etkisiyle kişisel çıkarlar öncelik kazandıkça “ben” olgusu daha ön planda tutulmaya, dolayısıyla da bireyin kendisine olan hayranlığı artmaya başladı. Diğer taraftan bireyselleşmenin kimlik korumada önemli olduğu varsayımının sürekli körüklenmesiyle sosyal destek ve kole..
Narsisizm Üzerine, ilk olarak Sigmund Freud’un mektuplarından doğan bir konunun 1913’te makaleye dönüştürülmesiyle ortaya çıkmış bir eserdir. Freud, bu eseriyle çağdaşı olduğu Alfred Adler, Carl Gustav Jung gibi psikiyatristlerin ortaya koyduğu farklı kavramlara bir alternatif sunar. Sigmund Freud’u..
Bozuk değilsin ki tamir edilesinYaralanmışsın, iyileşmelisin DANU MORRIGAN Annenizle her yüzleştiğinizde içinizekıymıklar batmış gibi mi oluyor? Tartışmalarınız genellikle akıl sağlığınızdanşüphe etmenizle mi sonuçlanıyor? Onun huzurunda adeta bir hayalet gibi, yoktanyere sırtlanılmış bir yük gibi m..
Mutluluğun Reçetesi: Şifresiz ve Bilimsel “Herkesin mutluluk hakkında bir düşüncesi var ve maalesef bunların bir çoğu da kitap yazıyor. Nihayet saygın bir bilim insanı tarafından yazılmış bilimsel bir kitabımız oldu. Tavsiyeleri en iyi bilimsel datalara dayanıyor. Şarlatanlar, Hintli bilgeler ve new..
Freud 20. yüzyıldaki büyük savaşları yaşadı, çekilen acılara yakından tanık oldu. Bilim insanı kimliğine yaraşır biçimde, savaşların ardından hem savaşan insanın ruhsal durumunu inceledi, hem de yeni savaşların önlenmesi için çareler aradı. Niçin Savaş? kitabını oluşturan yazılar ağırlıklı olarak Fr..