Hepimiz bir şeyleri kabullenmek için mücadele ediyoruz. İşlerin belli bir şekilde olmasını istiyoruz. Bu mücadelenin çoğu, alışılmış bağlanma ve isteksizlik kalıplarımızdan kaynaklanıyor.Farkındalık yolunu seçerek, zorluk karşısında bile, hâlihazırda içimizde olan bilgelik, cesaret ve iyiliğe ulaşab..
Bu kitap şizofreni, iki uçlu bozukluk, depresyon, sanrılar, anoreksiya nervoza, dönüştürme bozukluğu ve yadsıma sendromu hakkında. Fakat aynı zamanda hissettiği çaresizliğin kısırdöngüsünden kurtulamayan Thomas; bedeniyle ilgili gerçeklikten kopuk kanaatlerin komaya sürüklediği Emma; yaşadığı toplum..
“Yaşamdaki asli görevimiz, her birimizin derinlerindeki potansiyele erişmektir. Böylelikle içimizdeki tırtıl bir kelebeğe dönüşür.”Carl Gustav JungNasıl insan bedeni zaman içinde bir yandan hücre hücre yenilenirken bir yandan da büyüyerek, gelişerek, sonrasında da yaşlanarak dönüşüme uğruyorsa, ruhs..
Çocukların dünyasına akıl erdirmek istiyorsak, beyin ile ruhsal dünyanın gelişimi arasındaki karmaşık ilişkiyi anlamak gerekir. Bu da yetmez, başkalarıyla kurulan uzak-yakın her türlü ilişkinin ve toplumsal hayatın çocukların gelişimine etkilerini de göz önüne almalıyız. Bu karmaşık gelişim hiç kims..
Prof. Dr. Nevzat Tarhan Duyguların Dili’nde insanoğlunun sahip olduğu olumlu ve olumsuz tüm duyguları (sevgi, merhamet, güven, adalet, sabır, vefa, ümit, iyimserlik, merhamet, bencillik, gurur, kibir, şüphe, öfke, kin, üstünlük, üzüntü, nefret, kıskançlık) tek tek çözümlüyor. Olumlu duyguları daha e..
Çocuklar için Mindfulness"Bugün bir duygu geldi mi ziyaretine? Kapiyi açip davet edebilir misin onu oynamaya?"Kendini tanimak ve duygularin sana ne anlattigini kavrayabilmek, onlarla yakinlasabildiginde gerçeklesmeye baslar."Duygulariyla Arkadas Olan Çocuk", duygulari bir misafir gibi karsilamayi, t..
“Ya tepkilerinizin kurbanısınızdır ya da düşünceleriniz efendisi!”Yıllar boyunca, “Düşüncelerinizi değiştirin, davranışınız da değişir.” sözü, iyi bir yaşam için adeta bir mantra oldu. Ancak zaman içinde deneyimler ve bilim sayesinde, duygular direksiyona geçtiğinde, bu tür olumlamaların nadiren dav..
Çocuğunuzun, son derece sosyal olan du¨nyamızda başarılı olması içingereken temel bir kişilik özelliği olan duygusal zekâsını geliştirmesineyardımcı olacak, sabırla ebeveynlik yapabilmek için kullanabileceğinizgerçek araçlar bu kitapta yer alıyor.Siz de pek çok ebeveyn gibi çocuğunuz öfke nöbeti geç..
Duygusal zekâ (EQ), kişisel ve profesyonel başarının en büyük belirleyicilerinden biridir ve duygusal zekâyı etkili bir şekilde kullanmanın yolu da onu kendi kişilik tipinizle bağdaştırmaktan geçmektedir. Bu kitapta, sertifikalı EQ koçu ve Enneagram öğretmeni Scott Allender, kişisel farkındalık ve s..
Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odakl..
Bir erkek nasıl oluşur? Böyle büyük soruların cevabını edebiyatta aramayı seven Robert A. Johnson, bu defa yüzünü Don Quixote, Hamlet ve Faust’a çeviriyor. Erkeklik bilincinin oluşumunu safhalara ayırıyor ve her birini ayrı bir karakter üzerinden inceliyor. Kültürden, gelenekten, psikoloji literatür..