“İnsana umut veren, elindeki malzemeden en iyisini çıkarmasını sağlayan bir çalışma” —Julian Stern Psikiyatrist Salman Akhtar bu eserinde adına keder denen ruh halini güvensizlik ve kıskançlık gibi dışsal tetikleyicilerden, pişmanlık ve umutsuzluk gibi içsel kaynaklara kadar detaylı bir şekilde anal..
“Yaşantımızı tüm gerçekliğiyle analiz ediyor ve bu analiz çok çarpıcı. -New York Times “Çoğu insan yapayalnız olduğunun farkına varmaktan korktuğu için kendini asla aramıyor.” -Chicago Tribune“Rollo May’in bu sağduyulu, popüler kitabı, espri ve hayal gücüyle bezenmiş, kültürle dokunmuş. Korkmaya..
Ruh sagligini korumanin yolu, insanin kendisiyle ve çevresiyle barisik olmasindan geçer. Kendimizle barismak; duygularimizi denetim altina almayi basarmak ve hayatimizi amaçlarimiz dogrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularimizi egitmeyi ögrenmemiz gerekir. Çünkü duygularimizi yöne..
Jung, ana arastirma alanlarini ideal yetiskin kisiligi üzerine yogunlastirmistir ancak bu eserde çocukluk psikolojisine egilir. Ele aldigi meseleler esas olarak egitim ve kisi olma sorunlaridir. Bunu yaparken, çocuklukta görülmeye baslayan zeka, algi ve duygu bozukluklarinda anne-babalarin ve egitim..
Ebeveynlerin, çocuk yetiştirirken karşılaştıkları sorunlara nasıl çözüm üreteceklerine ve çocuklarının zihnen ve bedenen sağlıklı gelişimi için neler yapmaları gerektiğine ilişkin tavsiyeler veren birçok kuramsal kitap vardır. Ancak ebeveynlerin pek çoğu, kuramsal olarak açıklanan bu önerilerin büyü..
AİLE DİZİMİ GÖRÜNENE BAKIP GÖRÜNMEYENİ ANLAMA SANATIDIR.? Para kazanmakta zorlanıyor ya da borçlarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz?? İlişkilerinizde sürekli hüsrana mı uğruyorsunuz?? Yaşadığınız toplumdan ya da ailenizden dışlandınız mı?? Hiçbir sağlık sorununuz olmamasına rağmen çocuk sahibi ..
Bir toplumda "korku kültürü" egemense, orada ne 'gerçeğe koşulsuz saygı' vardır ne de 'can' önemsenir. Her şeyde olduğu gibi bilimsel düşünce de gelişemez. Ve hayatlar ancak 'mış gibi' yaşanır. Oysa hem toplum hem de bireyler için, her türlü olumlu düşüncenin saygı gördüğü ve gelişebileceği değerler..
“Başkasını memnun ederek mutlu olmaya çalışmak mutsuzluğun kendisidir.”Kendi ihtiyaçlarınla ve isteklerinle yüzleşmemek adına başkalarının sorunlarıyla ve beklentileriyle kendini meşgul mü ediyorsun?Küçük yaştan itibaren başının çaresine bakmak zorunda kaldığın için hep güçlü maskesiyle mi dolaşıyor..
KUSURLARINA RAĞMEN BİRİNE ÂŞIK OLMAK YOKTUR. KUSURLARA ÂŞIK OLMAK VARDIR.Noksanlık, sakatlık, özür, bozukluk diye tarif edilir kusur sözlükte. Ancak buna karşılık kusursuzluğun anlaşılır, güçlü ve net bir tarifi yok.Kusursuzluk, bir kusurunun olmaması diye açıklanabiliyor en güçlü haliyle. Halbuki k..
Elinizdeki kitap, manevi dönüşüm çalışmasına yeni başlayanlar için daha önceden yabancısı oldukları alanları algılamaya ve belki detecrübe etmeye açılan bir kapı olacaktır. Enneagram’ı kullanarak kendileri üzerinde çalışmalar yapanlar ve kendi psikolojik yapılarınınana özelliklerini tanımış olanlar ..
"Bilgi çagini bilgelik çagina dönüstürürken yol göstericimiz Mevlana olacaktir. Çünkü o ruhsal yapimizdaki sifrelere dokunuyor, bizde var olan duyarliligi harekete geçiriyor."Prof. Dr. Nevzat TarhanInsanlik Mevlana'yi yeniden kesfediyor. Çünkü onun ögretisi yasadigi zamana hapsedilemeyecek kadar evr..
Tüm dünyada birçok tıp merkezinde uygulanan mindfulness temelli stres azaltma (MBSR) programı.Jon Kabat-Zinn'in ünlü mindfulness temelli stres azaltma programını temel alan, tıp ve psikolojide çığır açan çalışması, tıbbi olarak kanıtlanmış zihin-beden yaklaşımlarını nasıl kullanacağınızı gösteriyor...